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„Pass bloß beim Krafttraining auf, dass du nicht zu viel trainierst. Sonst bekommst du große und schwere Muskeln!“ Hast du das auch schon mal gehört? Dieser Mythos hält sich weiterhin hartnäckig in der Tanzwelt: Krafttraining macht Hulk-Muskeln und lässt den tanzenden Körper steifer und schwerfälliger werden. Diese Fehlannahme führt dazu, dass viele Tänzerinnen und Tänzer […]
Im Jahr 2015 wurde Misty Copeland als erste Schwarze Tänzerin zur ersten Solistin, zur Primaballerina, des American Ballet Theatre benannt und schrieb damit Geschichte. Sie ist ein großes Vorbild für tanzende Kinder auf der ganzen Welt. Und weil sie sich dieser Vorbildfunktion bewusst ist, erscheint mit Bunheads bereits ihr zweites Ballettbuch für Kinder. Magie eines […]
Wenn ein Tanzstück die gesellschaftlichen Verhältnisse karikiert, ihr Innerstes nach Außen trägt und dem Publikum ungefiltert widerspiegelt – dann ist es am Puls der Zeit. John Neumeiers Ghost Light ist nicht nur in Zeiten der Coronavirus-Pandemie entstanden, es ist auch ein Stück für diese Pandemie. Choreographische Freiheit ist eingeschränkt Nach dem ersten Lockdown im Frühjahr […]
Eins steht fest: Bis zum nächsten Theaterbesuch wird es noch dauern. Das neue Jahr 2021 ist zwar da, die Pandemie aber nicht weg. Nachdem 2020 viele Vorstellungen ausgefallen sind, gehen viele Theaterhäuser dazu über, Vorstellungen zu streamen. Und zwar als Live-Event mit Ticketverkauf. Mit Screen Dance sind wir über die letzten Monate ein wenig warm […]
Vor einiger Zeit bin ich in einer Facebook-Gruppe über einen Beitrag zur Akupressurmatte gestolpert. Meine Leidenschaft für überflüssige Props sowie das Versprechen eines entspannten Geistes und Rückens haben mich dann schnell überzeugt, mir so eine Matte anzuschaffen. Zugegeben, ich habe mich im Vorfeld nicht wirklich informiert, aber wenn das Ding von meiner run-vegan-community approved ist, […]
Teacher-Kolumne Folge #1 Wenn Kinder neu zu mir in den Tanzunterricht kommen, dann kristallisieren sich grob zwei Gruppen heraus: Die einen, die einfach Spaß an der Bewegung zur Musik haben und die anderen, die bereits eine mindestens vierjährige Ausbildung in Ballettrepertoire mitbringen. So war das dann auch bei meinem neu gestarteten Kurs Tänzerische Früherziehung für […]
Trisha Brown (1936-2017) war eine US-amerikanische Tänzerin und Choreographin. Sie arbeitete in den 1960er Jahren mit Anna Halprin in New York zusammen und war Mitbegründerin des Judson Dance Theater. Im Jahr 1970 gründete sie ihre eigene Company, die Trisha Brown Dance Company, die nach wie vor in New York existiert und Trishas Stücke weiterleben lässt. […]
Drei Fragen – Vier Tänzerinnen – Eine Vision Am diesjährigen world ballet day geht es nicht um die Stars und Sternchen der Ballettwelt, nicht um die Geheimnisse von Flexibilität oder die besten Tricks für’s Spitzenschuh-Fitting – Das Rampenlicht gehört den Ballettpädagog:innen, die sich jeden Tag leidenschaftlich dafür einsetzen, Ballett für alle zugänglich zu machen und […]
Ob Hobby- oder Profitänzer*in: Lampenfieber ist sehr häufig ein Thema, über das noch zu wenig gesprochen wird. Dabei ist es ein Gefühl, was bestimmt schon fast jeder Mensch einmal erlebt hat, egal in welchem Kontext. Die sogenannte „gesunde Aufregung“ vor jeder Performance oder Prüfung ist wichtig und gehört dazu. Das Adrenalin steigt an und pusht […]
Unsere Füße sind das Fundament, auf dem wir uns bewegen. Sie tragen uns ein lebenlang durch die Welt, federn die Krafteinwirkung aller Bewegungen ab und sind „architektonisch“ ein kleines Meisterwerk. Leider schenken wir unseren Füßen immer weniger Beachtung und gehen manchmal gar nicht gut mit ihnen um. Sie werden in zu enges Schuhwerk gequetscht, in […]